お試しで・ゴボウ茶を作ってみました [健康]
ゴボウ茶の効果
便秘を解・むくみを改善・冷え性の緩和・美肌
女性には嬉しい効果がたっぷりです
以前から気になっていたので
試しに作ってみました
ささがきしたゴボウを カリカリになるまで天日干し
お試しなので 1回分です
今までは天日干しの際は 洗濯ネットを使っていましたが
今回は 水きりネット
NICE～♪
使い終わったら 流しのゴミ受けに・・・
通気性抜群・不織布で目が細かくほこりやごみが入りにくい抗菌性
天日干しをしたら フライパンで5分位乾煎り
お湯を入れて1分少々待ちます
ゴックン
う～～ん
ゴボウの お出汁 って感じかな？
市販のゴボウ茶を飲んだことがないので比較できませんが
当たり障りのないお味でした
飲むより
食べた方が良い？
ゴボウ茶にはゴボウ茶の良さがあるとは思いますが
・・・・・
とりあえず
経験ですね（^-^;）
ご訪問ありがとうございます
諸事情にて
本日はコメント欄をお休みさせて頂きます
炊くだけで糖質３３%カットする驚きの炊飯器！価格.comで29800円～
タイム・毎日レモン（チャー )
↓ ↓ ↓
http://timemainichiremon.com/
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