お肌ぷるりんマシュマロ効果!吸収率が高く低カロリー食品 [健康レシピ]
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マシュマロの種類も豊富です
右から
栗モンブラン300円・コラーゲンマシュマロ(葉酸+ビタミンC)120円
ベイクドチーズ??円・黒ゴママシュマロ120円
私は
↓ MEIDI-YAの紫いも&塩キャラメル170円
くまさんが 紫いも
メイプルが 塩キャラメル
マシュマロなので 普通に甘いです ^^
塩キャラメルの香は こおばしく甘さも漂ってきます
いつものコーヒーに +α してみませんか?
コーヒーのお供に マシュマロ
or
コーヒーに マシュマロ inして
マシュマロのカロリーは意外と少ないです
(注:カロリーを考えると嬉しいですが、糖質はありますので注意)
砂糖
ティースプーン 1杯 約19kcal
マシュマロ (大) 約10kcal
(小) 3~5kcal
お砂糖の代わりに in !
更に マシュマロの味を変えれば
色々なフレバーが楽しめます
今回は 塩キャラメル味のマシュマロで
キャラメルマキュアート風
ほんのりキャラメルの香と 優しい甘さでした
これからの季節に
とても マシュマロはおすすめです
なぜなら
マシュマロ は
甘いだけではありません
マシュマロの原料は砂糖・ゼラチン・卵白・水
このゼラチンに 美容効果が高く吸収率の高いコラーゲンが含まれています
特 徴
〇 92%が体内で吸収されるコラーゲン
〇 消化しやすいので便秘がちな方にもオススメ
〇 美容だけでなく粘膜を保護
のどの炎症
口内炎
気管支炎
胃の不調、胃炎
腸の粘膜保護
これからの季節
乾燥しがちな肌には
マシュマロで弾力のあるもっちりお肌
風邪による気管支の炎症には
マシュマロで粘膜保護
そして 疲れた時には
マシュマロと温かい飲み物で 体を休めて下さい・・・
マシュマロは ちょっと甘いですが 強い味方です!
マシュマロの種類も豊富です
右から
栗モンブラン300円・コラーゲンマシュマロ(葉酸+ビタミンC)120円
ベイクドチーズ??円・黒ゴママシュマロ120円
私は
↓ MEIDI-YAの紫いも&塩キャラメル170円
くまさんが 紫いも
メイプルが 塩キャラメル
マシュマロなので 普通に甘いです ^^
塩キャラメルの香は こおばしく甘さも漂ってきます
いつものコーヒーに +α してみませんか?
コーヒーのお供に マシュマロ
or
コーヒーに マシュマロ inして
マシュマロのカロリーは意外と少ないです
(注:カロリーを考えると嬉しいですが、糖質はありますので注意)
砂糖
ティースプーン 1杯 約19kcal
マシュマロ (大) 約10kcal
(小) 3~5kcal
お砂糖の代わりに in !
更に マシュマロの味を変えれば
色々なフレバーが楽しめます
今回は 塩キャラメル味のマシュマロで
キャラメルマキュアート風
ほんのりキャラメルの香と 優しい甘さでした
これからの季節に
とても マシュマロはおすすめです
なぜなら
マシュマロ は
甘いだけではありません
マシュマロの原料は砂糖・ゼラチン・卵白・水
このゼラチンに 美容効果が高く吸収率の高いコラーゲンが含まれています
特 徴
〇 92%が体内で吸収されるコラーゲン
〇 消化しやすいので便秘がちな方にもオススメ
〇 美容だけでなく粘膜を保護
のどの炎症
口内炎
気管支炎
胃の不調、胃炎
腸の粘膜保護
これからの季節
乾燥しがちな肌には
マシュマロで弾力のあるもっちりお肌
風邪による気管支の炎症には
マシュマロで粘膜保護
そして 疲れた時には
マシュマロと温かい飲み物で 体を休めて下さい・・・
マシュマロは ちょっと甘いですが 強い味方です!
ウッウッ!クマモン食べられてしまった??\(*^O^*)/
by dryas (2017-10-25 23:16)
あんこ入りや抹茶味もありますね。
それ単体でおやつになりそう。
by いっぷく (2017-10-26 08:39)
dryasさん
食べちゃいましたよ〜〜(^^)
ぷるりん ありがとうです
by チャー (2017-10-26 09:31)
そうなんですよねー。
ゼラチンにコラーゲン含まれてるんですよね~~
そう知っていても、食べられないww
高いサプリなんかよりも、そしてゼラチン買ってきても
面倒で調理しないから、マシュマロは手軽なんですけどね^m^
by リュカ (2017-10-26 09:51)
乾燥する今の季節は食べた方が良いんですね~
マシュマロ、明治屋の素朴な「白」が好き~♪
色々な味が有るんですね!
by viviane (2017-10-26 11:01)
サツマイモは基本的にそれ程好きでは無いのですが
紫イモだけは抵抗なく食べてます(笑)
我が家の3食の1食はパン食ですので
コーヒーには明治屋のマシュマロしか使いません。
by makkun (2017-10-26 11:16)
マシュマロ、そのまま食べるのは苦手だけど
飲み物に入れるのは結構好きです。
先日も、コストコでマシュマロ入りのココアを買いました^^
by little_me (2017-10-26 11:36)
珈琲にマシュマロは合いますね
そして卵白使いますから、甘いけれどカロリーは控えめだと思います。
以前作った事がありますよ。
紫芋系のキャラメルは食べてみたいなあ
ひよこまめディップ食べていますよ(^▽^)/
by majyo (2017-10-26 15:28)
こんばんは
コメントありがとうぎざいます。
関東ではもう買えないと思っていたのでラッキーでした(^^♪
by KINYAN0829 (2017-10-26 17:50)
チャーさん こんばんは
美味しく食べてコラーゲンがとれるのがいいですね。売れそう。
by SORI (2017-10-26 19:16)
vivianさん
私は チョコレートが入ったマシュマロが好きです(^^)
by チャー (2017-10-26 20:04)
majyoさん
コーヒーはいつもブラックですが たまには マシュマロを入れて 甘くしています
ひよこ豆 ディップ ー♪NICE〜
by チャー (2017-10-26 20:07)
SORIさん
コーヒーにマシュマロ! 遊び心で たまには甘く飲んでいます^ ^
by チャー (2017-10-26 20:08)
若かりし頃、マシュマロにハマって、食べまくってました。(笑)
思い出した。^^
飲み物に入れるってのもありやね。
今度やってみようかな〜^^
by hatumi30331 (2017-10-26 20:45)
寒い季節にはマシュマロ入れるの、よさそうですね!
ふだんはコーヒー紅茶は甘くしないけど。
ココアに入れても温まりそう^^
by sana (2017-10-27 19:18)
沒有醫生的處方
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